手自搓，剑频磨，古来丈夫天下多。青镜摩挲，白首蹉跎，失志困衡窝。有声名谁识廉颇，广才学不用萧何。忙忙的逃海滨，急急的隐山阿。今日个，平地起风波。

〔1〕 剑频磨：喻胸怀壮志，准备大显身手。贾岛《述剑》诗：“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事？”

〔2〕 “青镜摩挲”两句：言对镜自照，白发欺人。青镜，青铜镜。摩挲，抚摩。蹉跎，虚度光阴。

〔3〕 衡窝：隐者居住的简陋房屋。

〔4〕 廉颇：战国时赵国的良将。因被遭谗言逃至魏国，赵王以屡次受到秦兵的侵略，想重新起用他，派使者去了解廉颇的健康情况。廉颇食斗米，肉十斤，被甲上马，以示可用。但使者还报王曰：“‘廉将军虽老，尚善饭，然与臣坐顷之，三遗矢矣。’赵王以为老，遂不召。”事见《史记· 廉颇蔺相如列传》。辛弃疾《永遇乐· 京口北固亭怀古》：“凭谁问，廉颇老矣，尚能饭否？”这里用其意。

〔5〕 萧何：汉高祖的开国元勋。

〔6〕 山阿：大的山谷。

〔7〕 风波：借指凶险的仕途。

　　马谦斋，[元]（约公元一三一七年前后在世）名、字、里、生卒年及生平均不详，约元仁宗延佑中前后在世。与张可久同时，且相识。工散曲，太平乐府等曲选集中所收颇多。张可久有《天净沙·马谦斋园亭》,曾在大都（今北京）作过官，辞官后归隐，有人说他后来隐居杭州。现存小令十七首。

《中国文学大辞典》：元曲家。字里不详。与张可久同时平无考。曾北游大都。张可久有〔天净沙〕曲，题马谦斋园亭。散曲作品今存小令19首，其中时有不平之慨。如〔越调·柳营曲〕《叹世》：“手自搓，剑频磨，古来丈夫天下多。青镜摩挲，白首蹉跎，失志困衡窝，有声名谁识廉颇，广才学不用萧何。忙忙的逃海滨，急急的隐山阿。今日个，平地起风波。”寓自伤于叹世之中，读之更觉真切。作者：杨镰。出自：马良春，李福田总主编。中国文学大辞典·第二卷。天津：天津人民出版社。1991。第446页。。