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黄帝内经·灵枢·营气拼音版

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全文注音

  • huáng
  • 黄
  • dì
  • 帝
  • nèi
  • 内
  • jīng
  • 经
  •  
  • ·
  • líng
  • 灵
  • shū
  • 枢
  •  
  • ·
  • yíng
  • 营
  • qì
  • 气
  • huáng
  • 黄
  • dì
  • 帝
  • nèi
  • 内
  • jīng
  • 经
  •  
  •  
  •  
  •  
  • huáng
  • 黄
  • dì
  • 帝
  • yuē
  • 曰
  •  
  • :
  • yíng
  • 营
  • qì
  • 气
  • zhī
  • 之
  • dào
  • 道
  •  
  • ,
  • nà
  • 内
  • gǔ
  • 谷
  • wéi
  • 为
  • bǎo
  • 宝
  •  
  • 。
  • gǔ
  • 谷
  • rù
  • 入
  • yú
  • 于
  • wèi
  • 胃
  •  
  • ,
  • nǎi
  • 乃
  • chuán
  • 传
  • zhī
  • 之
  • fèi
  • 肺
  •  
  • ,
  • liú
  • 流
  • yì
  • 溢
  • yú
  • 于
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • bù
  • 布
  • sàn
  • 散
  • yú
  • 于
  • wài
  • 外
  •  
  • ,
  • jīng
  • 精
  • zhuγn
  • 专
  • zhě
  • 者
  • xíng
  • 行
  • yú
  • 于
  • jīng
  • 经
  • suì
  • 隧
  •  
  • ,
  • cháng
  • 常
  • yíng
  • 营
  • wú
  • 无
  • yǐ
  • 已
  •  
  • ,
  • zhōng
  • 终
  • ér
  • 而
  • fù
  • 复
  • shǐ
  • 始
  •  
  • ,
  • shì
  • 是
  • wèi
  • 谓
  • βiγn
  • 天
  • dì
  • 地
  • zhī
  • 之
  • jì
  • 纪
  •  
  • 。
  •  
  •  
  •  
  •  
  • gù
  • 故
  • qì
  • 气
  • cóng
  • 从
  • βài
  • 太
  • yīn
  • 阴
  • chω
  • 出
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • shǒu
  • 手
  • yánɡ
  • 阳
  • mínɡ
  • 明
  •  
  • ,
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  •  
  • (
  • zhì
  • 至
  • miàn
  • 面
  •  
  • )
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • zú
  • 足
  • yánɡ
  • 阳
  • mínɡ
  • 明
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • xínɡ
  • 行
  • zhì
  • 至
  • fω
  • 跗
  • shàng
  • 上
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • dà
  • 大
  • zhǐ
  • 趾
  • jiγn
  • 间
  •  
  • ,
  • yǔ
  • 与
  • βài
  • 太
  • yīn
  • 阴
  • hé
  • 合
  •  
  • 。
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  • dǐ
  • 抵
  • bì
  • 髀
  •  
  • (
  • bié
  • 别
  • běn
  • 本
  • zuò
  • 作
  • pí
  • 脾
  •  
  • )
  •  
  • ,
  • cóng
  • 从
  • bì
  • 髀
  •  
  • (
  • bié
  • 别
  • běn
  • 本
  • zuò
  • 作
  • pí
  • 脾
  •  
  • )
  • zhù
  • 注
  • xīn
  • 心
  • zhōng
  • 中
  •  
  • 。
  • xún
  • 循
  • shǒu
  • 手
  • shào
  • 少
  • yīn
  • 阴
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • yè
  • 腋
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • bì
  • 臂
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • xiǎo
  • 小
  • zhǐ
  • 指
  •  
  • (
  • zhī
  • 之
  • duγn
  • 端
  •  
  • )
  •  
  • ,
  • hé
  • 合
  • shǒu
  • 手
  • βài
  • 太
  • yáng
  • 阳
  •  
  • 。
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  • chéng
  • 乘
  • yè
  • 腋
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • zhuō
  • 䪼
  • nèi
  • 内
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • mù
  • 目
  • nèi
  • 内
  • zì
  • 眦
  •  
  • ,
  • shàng
  • 上
  • diγn
  • 巅
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • xiàng
  • 项
  •  
  • ,
  • hé
  • 合
  • zú
  • 足
  • βài
  • 太
  • yáng
  • 阳
  •  
  • 。
  • xún
  • 循
  • jǐ
  • 脊
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • kγo
  • 尻
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • xínɡ
  • 行
  • zhù
  • 注
  • xiǎo
  • 小
  • zhǐ
  • 趾
  • zhī
  • 之
  • duγn
  • 端
  •  
  • ,
  • xún
  • 循
  • zú
  • 足
  • xīn
  • 心
  • zhù
  • 注
  • zú
  • 足
  • shào
  • 少
  • yīn
  • 阴
  •  
  • 。
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  • zhù
  • 注
  • shèn
  • 肾
  •  
  • ,
  • cóng
  • 从
  • shèn
  • 肾
  • zhù
  • 注
  • xīn
  • 心
  •  
  • ,
  • wài
  • 外
  • sàn
  • 散
  • yú
  • 于
  • xiōng
  • 胸
  • zhōng
  • 中
  •  
  • 。
  • xún
  • 循
  • xīn
  • 心
  • zhǔ
  • 主
  • mài
  • 脉
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • yè
  • 腋
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • bì
  • 臂
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • liǎng
  • 两
  • jīn
  • 筋
  • zhī
  • 之
  • jiγn
  • 间
  •  
  • ,
  • rù
  • 入
  • zhǎng
  • 掌
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • zhōng
  • 中
  • zhǐ
  • 指
  • zhī
  • 之
  • duγn
  • 端
  •  
  • ,
  • huán
  • 还
  • zhù
  • 注
  • xiǎo
  • 小
  • zhǐ
  • 指
  • cì
  • 次
  • zhǐ
  • 指
  • zhī
  • 之
  • duγn
  • 端
  •  
  • ,
  • hé
  • 合
  • shǒu
  • 手
  • shào
  • 少
  • yánɡ
  • 阳
  •  
  • 。
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  • zhù
  • 注
  • dàn
  • 膻
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • sàn
  • 散
  • yú
  • 于
  • sγn
  • 三
  • jiγo
  • 焦
  •  
  • ,
  • cóng
  • 从
  • sγn
  • 三
  • jiγo
  • 焦
  • zhù
  • 注
  • dǎn
  • 胆
  •  
  • ,
  • chω
  • 出
  • xié
  • 胁
  •  
  • ,
  • zhù
  • 注
  • zú
  • 足
  • shào
  • 少
  • yánɡ
  • 阳
  •  
  • 。
  • xià
  • 下
  • xínɡ
  • 行
  • zhì
  • 至
  • fω
  • 跗
  • shàng
  • 上
  •  
  • ,
  • fù
  • 复
  • cóng
  • 从
  • fω
  • 跗
  • zhù
  • 注
  • dà
  • 大
  • zhǐ
  • 趾
  • jiγn
  • 间
  •  
  • ,
  • hé
  • 合
  • zú
  • 足
  • jué
  • 厥
  • yīn
  • 阴
  •  
  • ,
  • shànɡ
  • 上
  • hánɡ
  • 行
  • zhì
  • 至
  • gγn
  • 肝
  •  
  • ,
  • cóng
  • 从
  • gγn
  • 肝
  • shàng
  • 上
  • zhù
  • 注
  • fèi
  • 肺
  •  
  • 。
  • shàng
  • 上
  • xún
  • 循
  • hóu
  • 喉
  • lónɡ
  • 咙
  •  
  • ,
  • rù
  • 入
  • háng
  • 颃
  • sǎng
  • 颡
  • zhī
  • 之
  • qiào
  • 窍
  •  
  • ,
  • jiω
  • 究
  • yú
  • 于
  • xù
  • 畜
  • mén
  • 门
  •  
  • 。
  • qí
  • 其
  • zhī
  • 支
  • bié
  • 别
  • zhě
  • 者
  •  
  • ,
  • shàng
  • 上
  • é
  • 额
  •  
  • ,
  • xún
  • 循
  • diγn
  • 巅
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • xiàng
  • 项
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • xún
  • 循
  • jǐ
  • 脊
  •  
  • ,
  • rù
  • 入
  • dǐ
  • 骶
  •  
  • ,
  • shì
  • 是
  • dω
  • 督
  • mài
  • 脉
  • yě
  • 也
  •  
  • 。
  • luò
  • 络
  • yīn
  • 阴
  • qì
  • 器
  •  
  • ,
  • shàng
  • 上
  • guò
  • 过
  • máo
  • 毛
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • rù
  • 入
  • qí
  • 脐
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • shàng
  • 上
  • xún
  • 循
  • fù
  • 腹
  • lǐ
  • 里
  •  
  • ,
  • rù
  • 入
  • quē
  • 缺
  • pén
  • 盆
  •  
  • ,
  • xià
  • 下
  • zhù
  • 注
  • fèi
  • 肺
  • zhōng
  • 中
  •  
  • ,
  • fù
  • 复
  • chω
  • 出
  • βài
  • 太
  • yīn
  • 阴
  •  
  • 。
  • cǐ
  • 此
  • yíng
  • 营
  • qì
  • 气
  • zhī
  • 之
  • suǒ
  • 所
  • xíng
  • 行
  • yě
  • 也
  •  
  • ,
  • nì
  • 逆
  • shùn
  • 顺
  • zhī
  • 之
  • cháng
  • 常
  • yě
  • 也
  •  
  • 。

原文

黄帝内经·灵枢·营气
[先秦至西汉]黄帝内经

  黄帝曰:营气之道,内谷为宝。谷入于胃,乃传之肺,流溢于中,布散于外,精专者行于经隧,常营无已,终而复始,是谓天地之纪。
  故气从太阴出,注手阳明,上行(至面),注足阳明,下行至跗上,注大趾间,与太阴合。上行抵髀(别本作脾),从髀(别本作脾)注心中。循手少阴,出腋,下臂,注小指(之端),合手太阳。上行乘腋,出䪼内,注目内眦,上巅,下项,合足太阳。循脊,下尻,下行注小趾之端,循足心注足少阴。上行注肾,从肾注心,外散于胸中。循心主脉,出腋,下臂,出两筋之间,入掌中,出中指之端,还注小指次指之端,合手少阳。上行注膻中,散于三焦,从三焦注胆,出胁,注足少阳。下行至跗上,复从跗注大趾间,合足厥阴,上行至肝,从肝上注肺。上循喉咙,入颃颡之窍,究于畜门。其支别者,上额,循巅,下项中,循脊,入骶,是督脉也。络阴器,上过毛中,入脐中,上循腹里,入缺盆,下注肺中,复出太阴。此营气之所行也,逆顺之常也。

对照翻译

      黄帝曰:
      黄帝说:
    营气之道,内谷为宝。
    营气的生成与运行,关键在于饮食营养的摄入。
    谷入于胃,乃传之肺,流溢于中,布散于外,精专者行于经隧,常营无已,终而复始,是谓天地之纪。
    食物进入胃部后,经过脾胃的消化吸收,其中的精华物质上传至肺,再通过肺的宣发输布至全身,滋养五脏六腑,并布散到四肢、皮肤与肌肉之间,而其中最精纯的部分,则循行于经脉之中,周流不息,如此循环往复,就像自然界日月天地运行一样,有其恒常的规律。
      故气从太阴出,注手阳明,上行(至面),注足阳明,下行至跗上,注大趾间,与太阴合。
      营气的循行路径,始于手太阴肺经,流注至手阳明大肠经,再上行至面部,交接于足阳明胃经,之后沿足阳明经下行至足背,到达足大趾,与足太阴脾经相接。
    上行抵髀(别本作脾),从髀(别本作脾)注心中。
    循脾经上行至脾,再输注到心中。
    循手少阴,出腋,下臂,注小指(之端),合手太阳。
    接着沿手少阴心经行至腋下,经前臂抵达小指尖,与手太阳小肠经相合。
    上行乘腋,出䪼内,注目内眦,上巅,下项,合足太阳。
    沿手太阳经上行,经过腋窝,上至颧骨内侧,过内眼角,上行至头顶,再下行至颈后,与足太阳膀胱经交会。
    循脊,下尻,下行注小趾之端,循足心注足少阴。
    沿膀胱经向下,循脊柱经臀部下至足小趾,注入足少阴肾经,上行至肾。
    上行注肾,从肾注心,外散于胸中。
    由肾注入心包,散布于胸中。
    循心主脉,出腋,下臂,出两筋之间,入掌中,出中指之端,还注小指次指之端,合手少阳。
    再沿心包经从腋下出于前臂,经两筋之间入掌中,至中指与无名指指尖,与手少阳三焦经相接。
    上行注膻中,散于三焦,从三焦注胆,出胁,注足少阳。
    上行至膻中穴,散布于三焦,由三焦注入胆,出胁部,合于足少阳胆经。
    下行至跗上,复从跗注大趾间,合足厥阴,上行至肝,从肝上注肺。
    下行至足背,再注入足大趾,交接足厥阴肝经,上行至肝,再由肝上注于肺。
    上循喉咙,入颃颡之窍,究于畜门。
    之后沿喉咙上行,入鼻内,止于鼻孔。
    其支别者,上额,循巅,下项中,循脊,入骶,是督脉也。
    此外,其支脉从额上行至头顶,再向下沿颈、脊柱两侧进入骶骨,这一路径与督脉循行相合。
    络阴器,上过毛中,入脐中,上循腹里,入缺盆,下注肺中,复出太阴。
    之后向前环绕外阴,经阴毛际上行入脐中,再向上进入腹部、缺盆,最后注入肺中,重新进入手太阴肺经,从而开始新一轮循环。
    此营气之所行也,逆顺之常也。
    这就是营气运行的完整路径,也是人体气血循行的基本规律。

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